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Alexis Santos responde aos leitores
desenvolvido porJotCast
Alexis Santos
3:09
Olá! Eu sou o Alexis Santos, nadador olímpico do Sporting clube de Portugal e estou disponível para as vossas questões!
Diogo
3:15
Boa tarde Alexis! Como foi passar semanas a treinar sem piscina?
Alexis Santos
3:23
Boa tarde Diogo! Não foi um processo fácil estar quase 2 meses sem nadar mas tive de me adaptar da melhor forma, e consegui arranjar alguns materiais de ginásio que trouxe para minha casa de forma a manter o meu nível físico.
Ana
3:25
O que pensas da natação portuguesa nestes últimos anos, sentes que existe uma evolução competitivo?
Alexis Santos
3:33
Acho que sem duvida que houve uma enorme evolução nos últimos anos, principalmente ao nível mais alto ( seleção nacional) , neste momentos já temos 5 nadadores com mínimo A para os jogos e outros 3 muito perto de o conseguirem! Em 2016 no Rio de Janeiro apenas tivemos 3 nadadores a fazer o mínimo A, algo que nunca tinha acontecido na natação portuguesa.
Rui
3:34
quantas horas treinas por semana na fase mais intensa da época?
Alexis Santos
3:34
Cerca de 24 horas por semana.
Paulo
3:35
Boa tarde, qual o teu sonho desportivo que ainda procuras atingir?
Alexis Santos
3:41
Acho que neste momento o meu maior sonho passa mesmo por estar presente numa final olímpica em
Tóquio.
Ana
3:46
Olá, qual a tua referência a nível internacional?
Alexis Santos
3:52
a minha maior referência desde miúdo e aquele nadador que mais gostei de acompanhar sempre foi o Ryan Lochte. Neste momento talvez seja o Caeleb Dressel.
Goncalo
3:56
Olá, subir ao pódio num Europeu foi o momento mais alto da tua carreira? Como descreves aquela sensação?
Alexis Santos
4:04
Sim acho foi um momento muito importante na minha carreira assim como quando fiz mínimo
A para os
Jogos olímpicos e consegui qualificar-me para uma meia final no Rio de Janeiro. É uma sensação única e difícil de explicar, mas senti que finalmente todos aqueles anos de treinos diários, sacrifícios e dedicação estavam a dar os seus frutos! Foi um momento de realização pessoal acima de tudo.
Liliana Queirós
4:06
Qual é o teu ritmo cardíaco em repouso?
Alexis Santos
4:07
ao acordar 45 por minuto
4:12
Obrigado a todos pelo vosso tempo e pelas vossas perguntas! Até breve!
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