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Patrícia Mamona responde aos leitores
desenvolvido porJotCast
Patrícia Mamona
9:33
Olá
9:34
O meu nome é Patrícia Mamona estou disponível para responder ás vossas questões :)
Ana
9:36
Boa noite Patrícia. Muito se tem falado dos aspetos fisícos pela falta de treinos e competição. E o aspeto psicológico? Como se lida com uma situação de não se saber quando retomará a competição? Obrigada
Patrícia Mamona
9:42
O aspeto psicológico também é trabalhado! Neste momento trabalho com duas pessoas a esse nível. Os meus psicologos têm me ajudado a gerir a minha parte mental de forma a dar continuidade aos meus treinos de uma forma adaptada, como é obvio, mas sempre motivada.
9:44
Como atleta de alta competição penso que mais importante é fazer aquilo que está no meu controlo, que é treinar. Independentemente de haver ou não competição necessito de estar pronta para o que vem.
Filipa
9:45
Olá! Antes de mais muitos parabéns Patricia pelo teu excelente percurso no triplo salto. Quais as tuas ideias expetativas e objetivos para os jogos olímpicos?
Patrícia Mamona
9:48
Desde muito cedo até o dia de hoje o meu objetivo é sempre o mesmo : ser melhor que ontem. Neste momento a nível de Jogos Olímpicos a melhor classificaçao que obtive foi um sexto lugar, por isso o meu objetivo para Tokyo é sem dúvida uma classifiçao acima desta!
Espero também conseguir bater o meu recorde nacional :)
Pedro
9:49
Boa noite Patrícia. Quais são ainda os seus grandes objetivos de carreira? Muito obrigada.
Patrícia Mamona
9:54
Ainda tenho muito objetivos que gostava de conquistar...na época passava fui finalista no mundial de Doha mas sinto que valho muito mais que um oitavo lugar e por isso quero demostrar o meu valor real nos próximos Jogos Oímpicos de Tokyo.
Guest
9:54
Julgo saber que a velocidade é fundamental para um bom saltador. Nunca competiu em velocidade? Gosta?
Patrícia Mamona
9:55
Sim a velocidade é fundamental e mais que isso é ter a capacidade de saltar e essa velocidade, isto porque correr rápido é fácil mas saltar rápido já não...
9:58
Já fiz provas de barreiras, 200 metros na minha formação e gostei muito contudo o triplo conquistou e o meu coração.
Duros de leec
9:58
Um amigo meu, Jorge, gosta de triplo salto. Que conselhos podes dar alguém que queira iniciar a carreira no triplo salto?
Patrícia Mamona
10:02
O triplo é uma disciplina bastante técnica e muito dura no corpo e por isso é muito importante que o atleta esteja muito bem prepadado a nivel de core para aguentar grandes impactos, e que tenha um bom treinador que possa ensinar a técnica correta para conseguir executar os movimentos sem se lesionar.
Nuno
10:02
Quais os desportos a que gosta mais de assistir? E de praticar, saltos à parte? Obrigado
Patrícia Mamona
10:04
Gosto de assitir outros eventos de atletismo!
10:07
Eu em regra geral tento não praticar outros desportos por há sempre risco de lesão fora das pistas, contudo, no início da época costumo "praticar" um pouco de voleibol. O volei também tem muitos "saltos" :)
Diogo
10:07
Para além do desporto, gostavas de ter uma carreira profissional em que área?
Patrícia Mamona
10:10
Neste momento estou a estudar Engenharia Biomédica porque gosto muito de ciéncias; por isso se no futuro não tiver ligada ao desporto  estarei ligada á área cientifica.
João
10:11
Olá. Queria perguntar se me pode dizer qual a sensação de representar Portugal nos vários eventos desportivos por esse mundo fora...
Patrícia Mamona
10:13
A melhor sensão que um atleta de competição pode ter.. Quando visto o uniforme da seleção para além de ser uma grande horna é também uma grande responsabilidade.
Paulo Silva
10:13
Olá Patrícia, qual a tua referência a nível internacional?
Patrícia Mamona
10:16
Eu não tenho um referencia a nivel internacional... mas gosto de olhar para as minhas adversárias e em cada uma delas retiro coisa que acho que posso inserir no meu trabalho.
Paulo Pires
10:17
Ola Patrícia...o que achas do desenvolvimento do atletismo em Portugal, principalmente a nivel da formação?
Patrícia Mamona
10:19
Acho que está cada vez mais desenvolvido e isso é visivel pois Portugal tem cada vez mais  muito bons atletas em disciplinas técnicas. Técnica = boa formação
Guest
10:20
A Covid altera alguma coisa nos seus treinos? O quê? Obrigado
Patrícia Mamona
10:20
O mais importante, saltar em pista para uma caixa da areia.
10:21
Obrigada a todos pelas perguntas. Espero que se encontrem bem de saúde :) Boa noite .
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